Artikelen 1 - 1 van 1 in de rubriek SportSport
Trainen met gewichten is geschikt voor alle leeftijden. Het is vooral goed voor vijftig plussers, bij wie de spierkracht snel afneemt. Krachttraining kent vele voordelen: het verbetert uw figuur, uw z…
Diversen, 16-11-2008